09 Nov
2015
В субботу решил, что пора бы уже научиться прыгать баник, вышел, подёргался немного и понял, что надо качать физуху - спина и ноги очень слабые, не хватает у меня силы, чтобы нормально дёрнуть и прыгнуть.
Для начала начну приседать по утрам.