Shura
09 Nov
2015
В субботу решил, что пора бы уже научиться прыгать баник, вышел, подёргался немного и понял, что надо качать физуху - спина и ноги очень слабые, не хватает у меня силы, чтобы нормально дёрнуть и прыгнуть.
Для начала начну приседать по утрам.
Daemon, там в конце надо прыгнуть ногами, вот на это чил не хватает
Shura,
Daemon, я таких видео вагон пересмотрел. В них всех легко прыгается, а в натуре получается совсем не легко. Надо ноги качать
да и велик у меня 15 кг, а не 10, как видео
Shura, ноги-то зачем?
Daemon, чтобы прыгнуть. Ты сам умеешь прыгать?